Kurse für Eltern & Kinder

"Ein Anfang mit Musik"

Musikalische Frühstförderung lässt Kinder erleben, wie viel Freude in gemeinsamem Musizieren, Singen und Tanzen liegt.
Ohne Leistungsdruck entwickeln die Kleinenr ein Gefühl für die Schönheit und Wirkung der Musik. Langzeitstudien haben gezeigt, dass Musik die ganzheitliche Entwicklung stark fördert. Sie begünstigt Sozialverhalten, Kreativität und Intelligenz.

Damit kann man gar nicht früh genug anfangen…

“Ein Anfang mit Musik” setzt keine Vorkenntnisse voraus. Alle Kinder ab 1 1/2 können daran teilnehmen, auch wenn die Eltern von sich behaupten, unmusikalisch zu sein.
Niemand ist wirklich unmusikalisch – das ist beim gemeinsamen Musizieren zum Greifen hörbar.

Termine: Mittwoch von 08:45 bis 09:30 und Donnerstag 10:30-11:15 im Sonnenzimmer

Kontakt: Sabine Gerhart – Telefon: 08321 – 88376

Erste Hilfe am Kind

Für Säuglinge und Kleinkinder

5 Stunden-Kurs für
Mama und Papa, Oma und Opa
Tagesmütter, Babysitter

Kosten: 45,- für Einzelperson, 75,- pro Paar inkl. Handbuch

Termine 2019: 6. April
27. Juli
23. November

Babymassagekurs

Kurszeit: Freitags, 9:00 Uhr – 10.30 Uhr

Leitung: Moni Wipper, Kinderkrankenschwester

Dauer: 6 Vormittage

Gebühr: 70€ – Elternkursgutschein einlösbar

Mindestens 6 – höchstens 8 Teilnehmer

Für Babys im Alter von 4 Wochen bis 6 Monate geeignet

aktueller Kurs startet 11.01.2019, der nächste folgt

Mein Beckenboden Workout

Mit Janina Zawichowski

START: 07.01.2019 20:30 – 21:30 Uhr

nächster Kurs: 1.4.2019-3.6.2019

am Abend ohne Baby, wenn deine Geburt schon länger zurückliegt und du aktiv an deiner stabilen Körpermitte arbeiten möchtest!

Kurskosten für 10 Einheiten á 60 Minuten 120 €.

Alle gesetzlichen Krankenkassen unterstützen dich bei regelmäßiger Teilnahme mit ca. 80% Übernahme der Kurskosten!

IN DEM KURS ERLERNST DU
💡 den Zusammenhang von Atmung, Körperhaltung und Beckenboden in Theorie und Praxis
💡 die Wahrnehmung und gezielte Kräftigung der einzelnen Schichten deines Beckenbodens
💡 wie du deine (Tiefen)Muskulatur und die Hilfsmuskeln des Beckenbodens trainieren kannst
💡 den Zusammenhang von Beckenboden, Statik, Balance und Rückenschmerzen und wie du diese lindern kannst
💡 Tipps zur Umsetzung des Gelernten im Alltag

Im Kurs speziell für Frauen ab ca. 6 bis 8 Wochen nach der Geburt zusätzlich:
👶 was ist eine Rectusdiastase? Schließt sie sich von selbst wieder? Was muss ich beim Training beachten?
👶 wie nehme ich mein Baby beckenbodenschonend und rückengerecht hoch? Tipps im Alltag mit Baby und Babyhandling
👶 was kann ich machen, wenn die Kaiserschnittnarbe noch Probleme macht?

Weitere Infos? Dann schreibe mir einfach eine PN oder ruf mich an unter 0175-70 65 846

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